MEDITACION COMPASIVA ESTRATEGIA PARA REDUCIR ESTRES EN SOBREVIVIENTES DE CANCER

La ansiedad, la depresión y la fatiga son los efectos psicológicas más comunes en los pacientes sobrevivientes de cáncer, lo que les puede llevar al aislamiento social, pero se pueden contrarrestar con la meditación compasiva, afirmó Thaddeus Wesley Warren Pace, asistente de profesor en la Universidad de Arizona en Tucson, Estados Unidos.

Al participar en el 3er. Congreso Internacional de Enfermería, orientado hacia los retos del desarrollo sostenible, la salud y el bienestar, dijo que una estrategia para reducir esos factores que deterioran la calidad de vida de los pacientes es la meditación compasiva.

Warren Pace, miembro del Centro de Cáncer de la Universidad de Arizona, recomendó a los sobrevivientes de cáncer de mama la práctica de ese tipo de meditación porque también favorece a sus enfermeros, cuidadores informales, amigos y el entorno familiar.

“Los beneficios se dan en la mejora del estado de ánimo y niveles de estrés, fatiga y ansiedad, así como mejora la calidad del sueño y, en general, el sistema inmunitario”, afirmó en su conferencia Meditación compasiva en mujeres con cáncer de mama.

En su intervención en el Centro de Convenciones del Centro de las Artes, hizo ver cómo los sobrevivientes de esa enfermedad viven más tiempo, por lo que se hace necesario incrementar su calidad de vida, y señaló la importancia de impulsar la investigación en esta área, así comolos vínculos de enfermería-medicina entre su institución y esta casa de estudios.

Mencionó que en México, el cáncer de mama es la primera causa de muerte en las mujeres mayores de 25 años de edad. “Se trata de un mal generalmente crónico que suele exigir un tratamiento complejo y agresivo”, dijo, al señalar que por fortuna existen ya numerosos estudios científicos sobre su impacto a nivel psicosocial.

Señaló que pese a los avances obtenidos en el tratamiento de esa enfermedad, la mayoría de los pacientes experimentan impactos psicológicos o dificultades en sus actividades cotidianas; por ello, con todo y que el paciente puede adaptarse y recuperar su calidad de vida inicial, el objetivo de las diferentes intervenciones psicológicas es facilitar ese proceso y evitar el sufrimiento, buscando conseguir la máxima recuperación lo antes posible.

Al término de la conferencia, por su destacada trayectoria académica y su reciente jubilación, María Olga Quintana Zavala, jefa del Departamento, hizo entrega de placas de reconocimiento a las académicas Olga Barragán Hernández, María Reyes Escobar Siqueiros y Martha Ofelia Coronel Valenzuela.