Inicia importante programa en las escuelas: "Quiero Vivir Sano"

Por Redacción

Hermosillo, Sonora, 29 de marzo de 2014.- Con el fin de que los menores en edad escolar de Hermosillo conozcan y adopten hábitos de vida saludable, reduciendo a la vez los índices de sobrepeso y obesidad, el Ayuntamiento de Hermosillo arrancó en escuelas  el programa “Quiero vivir sano”, en el primero de los 208 planteles de las áreas rural y urbana del municipio.

Ante alumnos, maestros y directivos de la escuela primaria “Ignacio Ramírez”, de la colonia El Mariachi, el director de Salud Pública Municipal, José Luis Alomía Zegarra, también coordinador de esta estrategia, explicó que ese centro escolar fue seleccionado para iniciar una campaña informativa mediante la cual se busca que, desde pequeños, los estudiantes conozcan y adopten prácticas cotidianas muy importantes para su presente y futuro

“¿Saben cuál es la expectativa de vida para el municipio de Hermosillo? De 70 a 72 años, dependiendo de si eres hombre o mujer, pero lamentablemente con el problema que estamos teniendo de obesidad y sobrepeso, esos promedios han empezado a bajar; es decir, hay un riesgo de que las próximas generaciones mueran antes que los actuales abuelos o papás”, explicó el funcionario municipal.

En representación de la presidenta de DIF Hermosillo, Silvia Félix de López Caballero, acudió el director de la Promotora Inmobiliaria del Municipio, Jesús Manuel Enríquez; el representante de Asociación de Sonora, promotora del sistema “Vivir sano” en la entidad, David Maldonado;  la docente de la escuela sede, Luz del Carmen Fimbres Durán, y la coordinadora de Salud de la UVM, Eva Mondaca.

Todos coincidieron en la importancia de hacer un esfuerzo para que los hábitos saludables se inculquen y adopten desde edades tempranas, para que pasen a formar parte de un estilo de vida firmemente arraigado.  

Los 8 hábitos saludables a promover en las escuelas de Hermosillo

1.- Beber agua natural

2.- Actitud positiva

3.- Comer con ensalada

4.- Hacer ejercicio

5.- Descansar adecuadamente

6.- Ayuno habitual de alimentos perjudiciales

7.- Desayunar más, cenar menos

8.- Asumir la felicidad como un hábito