{"id":81464,"date":"2024-07-15T19:36:01","date_gmt":"2024-07-15T19:36:01","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2024\/07\/15\/salud-sonora-mantiene-el-llamado-a-protegerse-del-calor-extremo\/"},"modified":"2024-07-15T19:36:01","modified_gmt":"2024-07-15T19:36:01","slug":"salud-sonora-mantiene-el-llamado-a-protegerse-del-calor-extremo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2024\/07\/15\/salud-sonora-mantiene-el-llamado-a-protegerse-del-calor-extremo\/","title":{"rendered":"Salud Sonora mantiene el llamado a protegerse del calor extremo"},"content":{"rendered":"<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px\" align=\"left\"><span style=\"color: #0f1213\">Hermosillo, Sonora; 15 de julio de 2023.- Debido a las altas temperaturas que se esperan en el estado, la Secretar&iacute;a de Salud exhort&oacute; a la poblaci&oacute;n a seguir con las medidas de cuidado del calor extremo, para evitar enfermedades asociadas al mismo.<\/span><\/p>\n<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px;text-align: center\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px\" align=\"left\"><span style=\"color: #0f1213\">Los padecimientos m&aacute;s frecuentes que se pueden presentar son las deshidrataciones, golpes de calor y quemaduras solares, y para esto la SSA emiti&oacute; una serie de recomendaciones:<\/span><\/p>\n<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px;text-align: center\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px\" align=\"left\"><span style=\"color: #0f1213\">Estar bien hidratados, para ello se aconseja consumir hasta 3 litros de agua al d&iacute;a, evitando las bebidas azucaradas; usar ropa ligera y de colores claros, que cubran la mayor parte del cuerpo, usar sombrero o gorra, bloqueador solar cada tres horas, as&iacute; como utilizar sombrilla.<\/span><\/p>\n<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px;text-align: center\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px\" align=\"left\"><span style=\"color: #0f1213\">Es importante saber identificar los s&iacute;ntomas m&aacute;s comunes de golpe de calor, estos son: temperatura corporal alta, alteraci&oacute;n del estado mental, piel caliente, confusi&oacute;n, irritabilidad y taquicardia.<\/span><\/p>\n<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px;text-align: center\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px\" align=\"left\"><span style=\"color: #0f1213\">La deshidrataci&oacute;n presenta s&iacute;ntomas como debilidad, mareo, llanto sin l&aacute;grimas, labios y lengua seca, diarrea y v&oacute;mito.<\/span><\/p>\n<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px;text-align: center\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px\" align=\"left\"><span style=\"color: #0f1213\">En cuanto a las quemaduras solares, es una lesi&oacute;n en la piel causada por la exposici&oacute;n excesiva a los rayos ultravioleta del sol.<\/span><\/p>\n<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px;text-align: center\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"margin: 0px;padding: 0px;color: #606d78;font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;font-size: 16px\" align=\"left\"><span style=\"color: #0f1213\">Si una persona est&aacute; en la v&iacute;a p&uacute;blica y sufre de alg&uacute;n evento asociado al calor, lo primero que hay que hacer es llamar al n&uacute;mero de emergencia 911, llevar a la persona afectada a la sombra y comenzar a enfriarla por todos los medios posibles, utilizando pa&ntilde;os h&uacute;medos y retirando el exceso de ropa.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Salud Sonora mantiene el llamado a protegerse del calor extremo y evitar efectos negativos a la salud<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":81465,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[178],"tags":[407],"class_list":["post-81464","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-local","tag-sec-salud"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1721097361_18.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81464","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=81464"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81464\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/81465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81464"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=81464"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=81464"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}