{"id":46350,"date":"2016-02-16T17:19:24","date_gmt":"2016-02-16T17:19:24","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2016\/02\/16\/por-qu-tu-primer-saludo-al-da-es-una-ereccin\/"},"modified":"2016-02-16T17:19:24","modified_gmt":"2016-02-16T17:19:24","slug":"por-qu-tu-primer-saludo-al-da-es-una-ereccin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2016\/02\/16\/por-qu-tu-primer-saludo-al-da-es-una-ereccin\/","title":{"rendered":"&iquest;Por qu&eacute; tu primer saludo al d&iacute;a es una erecci&oacute;n?"},"content":{"rendered":"<p>M&eacute;xico.- Las erecciones son sin duda, un indicador importante de c&oacute;mo funciona tu cuerpo. De hecho, <strong>un hombre saludable debe tener entre 3 y 5 erecciones durante la noche,<\/strong> se&ntilde;ala Tob&iacute;as K&ouml;hler, director de la divisi&oacute;n de urolog&iacute;a de la Escuela de Medicina de la Universidad del Sur de Illinois. <strong>Si esto no te ocurre, ser&aacute; mejor que visites al doctor.&nbsp;<\/strong><\/p>\n<h2>&iquest; A qu&eacute; se deben las erecciones?&nbsp; &nbsp;<\/h2>\n<p>Durante el d&iacute;a, tu cerebro libera un qu&iacute;mico llamado <strong>noradrenalina,<\/strong> una hormona que impide las erecciones. Cuando duermes, sin embargo, tu cerebro libera menos de esta hormona. Lo que provoca la firmeza de tu pene en la noche y casi siempre al despertar.&nbsp;<\/p>\n<h2>&iquest;Qu&eacute; implican para la salud?<\/h2>\n<p>Tener erecciones consistentemente cuando duermes indica un <strong>saludable flujo sangu&iacute;neo hacia tu pene, <\/strong>lo que tambi&eacute;n es importante para tu actividad sexual. Lo que indica que, si tienes problemas de erecci&oacute;n cuando est&aacute;s tratando de tener relaciones sexuales, pero las tienes sin problemas durante la noche, es posible que la causa de la <strong>disfunci&oacute;n er&eacute;ctil sea psicol&oacute;gica, <\/strong>como ansiedad o depresi&oacute;n, explica el doctor K&ouml;hler.<\/p>\n<p>Sin embargo, si durante la noche tampoco tienes erecciones es se&ntilde;al de que algo anda mal con el flujo sangu&iacute;neo hacia tu pene. Este es un s&iacute;ntoma com&uacute;n de algunos <strong>padecimientos como enfermedades cardiacas, vasos sangu&iacute;neos bloqueados, colesterol elevado o presi&oacute;n arterial elevada.<\/strong><\/p>\n<p>De hecho, la firmeza matutina tiene una funci&oacute;n importante: <strong>mantiene a tu pene en &oacute;ptimas condiciones para cuando necesita entrar en acci&oacute;n en la cama. <\/strong>&ldquo;Tu pene es un &oacute;rgano de &uacute;sese o t&iacute;rese&rdquo;, comenta el doctor K&ouml;hler.<\/p>\n<p>Adem&aacute;s, las erecciones frecuentes (digamos, por ejemplo, varias veces por la noche) mantienen el tejido de tu pene <strong>suave y flexible y tambi&eacute;n facilitan que el m&uacute;sculo liso de tu pene se relaje,<\/strong> lo que permite que la sangre fluya y facilite la erecci&oacute;n.<\/p>\n<p>Finalmente,<strong> es importante que las erecciones ocurran con frecuencia,<\/strong> debido a que la elasticidad de tu pene disminuye si los m&uacute;sculos lisos se mantienen contra&iacute;dos mucho tiempo, comenta el doctor K&ouml;hler.&nbsp;<strong>Sin un ejercicio de contracci&oacute;n y relajaci&oacute;n regular, tu pene puede incluso acortarse.<\/strong><\/p>\n<p><em>Con informaci&oacute;n de MensHealth<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&iexcl;Sin un ejercicio de contracci&oacute;n y relajaci&oacute;n regular, tu pene puede acortarse!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":46351,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[336],"tags":[2418],"class_list":["post-46350","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-sexo"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1455668364_20160210193652_cq5dam.web.1280.1280_1__620x6200.jpeg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46350","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46350"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46350\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46351"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46350"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46350"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46350"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}