Como si el sexo no fuera un elemento fundamental en una relación, pues seamos sinceros, es algo que a todos nos gusta y que todos disfrutamos, usemos afrodisíacos o no, existen múltiples de herramientas que podemos utilizar para incrementar nuestro placer sexual.<\/p>\n
Uno de ellas son los alimentos. De acuerdo con Meredith Chivers<\/strong>, investigadora de la Universidad de Queens<\/strong>, para mantener relaciones sexuales es fundamental estimular el cerebro de las mujeres<\/strong>, y esto es posible gracias a ciertos alimentos, aquí algunos de ellos:<\/p>\n Según, Jennifer Landa<\/strong>, médica Jefe del centro estadounidense BodyLogicMD<\/strong>, la capsaicina contenida en los chiles, es un químico que incrementa la circulación<\/strong>. También estimula las terminaciones nerviosas que contribuyen a la excitación<\/strong>, por lo que recomienda ingerir una comida que contenga este alimento antes de irte a la cama con tu pareja.<\/p>\n Ja, ja. Sí, literalmente. Los huevos son una fuente confiable de L-arginina, aminoácido que eleva la producción de óxido nítrico que posee un efecto dilatador de los vasos sanguíneos<\/strong> cuando actúa sobre las enzimas de tu cuerpo. Muchos de los medicamentos utilizados para tratar la impotencia y la hipertensión trabajan aumentando los niveles de este óxido.<\/p>\n Su alto contenido de feniletilamina ayuda a liberar endorfinas y serotonina estimulantes naturales del estado de ánimo. Landa aconseja comprar aquellos tipos de chocolate negro que tienen al menos un 65 por ciento de cacao.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n El aguacate es una rica fuente de vitamina E, que ayuda al cuerpo en la producción de hormonas como estrógeno, testosterona y progesterona<\/strong>. Estas hormonas circulan en la sangre y estimulan las respuestas sexuales, como la hinchazón del clítoris y la lubricación vaginal.<\/p>\n1. Chiles:<\/h1>\n
2. Huevos:<\/h1>\n
3. Chocolate negro:<\/h1>\n
4. Aguacate:<\/h1>\n
5. Duraznos:<\/h1>\n