Hermosillo, Sonora; 25 de agosto de 2026.- El Gobierno de Sonorao,\u00a0a trav\u00e9s de la Secretar\u00eda de Salud P\u00fablica (SSP), informa a la poblaci\u00f3n que el golpe de calor es una emergencia m\u00e9dica que ocurre cuando el organismo pierde la capacidad de regular su temperatura, por lo que es importante actuar de manera oportuna para proteger la salud.<\/p>\n
Ante temperaturas extremas, permanecer bajo el sol durante periodos prolongados puede elevar considerablemente la temperatura corporal, especialmente en ni\u00f1as, ni\u00f1os, adultos mayores y trabajadores expuestos al exterior.<\/p>\n
Entre las se\u00f1ales de alerta destacan confusi\u00f3n, dolor de cabeza, mareo, debilidad, piel caliente, n\u00e1useas, v\u00f3mito, p\u00e9rdida del conocimiento o convulsiones, s\u00edntomas que requieren atenci\u00f3n inmediata.<\/p>\n
Si una persona presenta estos signos, debe colocarse en un sitio fresco de inmediato, comenzar su enfriamiento y solicitar ayuda m\u00e9dica inmediatamente al n\u00famero de emergencia 911, ya que el golpe de calor puede causar complicaciones serias.<\/p>\n
Para prevenirlo, es necesario evitar la exposici\u00f3n durante las horas de mayor radiaci\u00f3n, usar ropa ligera, permanecer en lugares ventilados y realizar pausas frecuentes, especialmente durante actividades f\u00edsicas intensas.<\/p>\n
Tampoco se debe esperar a tener sed para hidratarse: se requiere consumir agua frecuentemente durante el d\u00eda y aumentar su ingesta durante jornadas calurosas, antes de que aparezcan signos de deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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