Hermosillo, Sonora; 4 de agosto de 2026.- Con el prop\u00f3sito de prevenir enfermedades por altas temperaturas, el Gobierno de Sonora, a trav\u00e9s de la Secretar\u00eda de Salud P\u00fablica (SSP), exhort\u00f3 especialmente a los hombres a protegerse del calor y evitar conductas que aumenten riesgos.<\/p>\n
Durante la temporada de calor, la mayor\u00eda de las afectaciones se registra en hombres, debido principalmente a una mayor exposici\u00f3n por trabajo o actividades al aire libre, as\u00ed como decisiones arriesgadas.<\/p>\n
Confiarse, ignorar la sed, retrasar los descansos o permanecer demasiado tiempo bajo el sol puede provocar una deshidrataci\u00f3n, agotamiento o golpe de calor, padecimientos que pueden poner en riesgo la vida.<\/p>\n
Para reducir estos riesgos, se recomienda beber agua frecuentemente, descansar en lugares con sombra, usar ropa ligera, sombrero o gorra, adem\u00e1s de evitar actividades f\u00edsicas durante las horas m\u00e1s calurosas, entre las 11:00 y las 17:00 horas.<\/p>\n
La SSP record\u00f3 que prevenir no significa ser menos fuerte, sino cuidar la salud. Reconocer los primeros s\u00edntomas y actuar oportunamente puede evitar complicaciones graves por calor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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