Hermosillo, Sonora; 21 de diciembre de 2025.\u2013 La Secretar\u00eda de Salud del Gobierno de Sonora record\u00f3 a la poblaci\u00f3n que cuenta con Cl\u00ednicas de Nutrici\u00f3n distribuidas en el estado, donde se brinda atenci\u00f3n integral a personas con sobrepeso u obesidad.<\/p>\n
El director de estas cl\u00ednicas, el nutri\u00f3logo Ram\u00f3n Borb\u00f3n Larios, destac\u00f3 que el objetivo es ofrecer un acompa\u00f1amiento profesional y multidisciplinario que permita prevenir y controlar riesgos metab\u00f3licos, especialmente durante la temporada decembrina, cuando suele incrementarse el consumo de alimentos\u00a0hipercal\u00f3ricos.<\/p>\n
El especialista explic\u00f3 que, en estas fechas, es com\u00fan que la poblaci\u00f3n exceda su ingesta cal\u00f3rica; por ello, invit\u00f3 a mantener horarios de comida ordenados y realizar elecciones equilibradas para evitar aumentos significativos de peso.<\/p>\n
Recomend\u00f3 mantener una adecuada hidrataci\u00f3n, optar por alimentos ricos en agua, comer despacio para reconocer la saciedad y priorizar el consumo de prote\u00ednas magras, frutas, verduras y carbohidratos complejos.<\/p>\n
Borb\u00f3n Larios se\u00f1al\u00f3 que muchas personas pueden aumentar entre tres y cinco kilos durante este periodo; sin embargo, indic\u00f3 que las Cl\u00ednicas de Nutrici\u00f3n ofrecen orientaci\u00f3n profesional para regresar a un estilo de vida saludable sin recurrir a medidas extremas. Adem\u00e1s, record\u00f3 la importancia de no abandonar la actividad f\u00edsica y, en el caso de personas con diabetes o hipertensi\u00f3n, vigilar constantemente sus niveles y mantener un equilibrio entre alimentaci\u00f3n y ejercicio.<\/p>\n
Las Cl\u00ednicas de Nutrici\u00f3n operan bajo un modelo integral que incluye trabajo social, consulta nutricional, atenci\u00f3n m\u00e9dica y apoyo psicol\u00f3gico. Actualmente cuentan con cinco sedes ubicadas en Hermosillo, Ciudad Obreg\u00f3n, Nogales, Caborca y Cananea, y permanecer\u00e1n abiertas durante toda la temporada vacacional para brindar atenci\u00f3n a la poblaci\u00f3n que requiera apoyo profesional para el control de peso o la prevenci\u00f3n de enfermedades asociadas.<\/p>\n
Estas unidades est\u00e1n disponibles para todas las personas interesadas en recibir asesor\u00eda y acompa\u00f1amiento especializado en temas de alimentaci\u00f3n, salud metab\u00f3lica y bienestar integral.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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