Hermosillo, Sonora; 16 de junio de 2025.- Ante el incremento de las temperaturas extremas en la entidad, el Gobierno de Sonora, a trav\u00e9s de la Secretar\u00eda de Salud (SSP), exhort\u00f3 a la poblaci\u00f3n a mantenerse alerta y bien informada sobre el golpe de calor, una condici\u00f3n m\u00e9dica grave que puede poner en riesgo la vida si no se atiende de manera oportuna.<\/p>\n
El golpe de calor ocurre cuando el cuerpo pierde su capacidad para regular su temperatura interna, superando los 40 grados cent\u00edgrados. Esto puede deberse a una exposici\u00f3n prolongada al sol, esfuerzo f\u00edsico excesivo en ambientes calurosos o una hidrataci\u00f3n inadecuada.<\/p>\n
Los principales signos y s\u00edntomas para identificar a una persona con golpe de calor incluyen una alteraci\u00f3n del estado mental, que puede ir desde un estado de confusi\u00f3n hasta la p\u00e9rdida del conocimiento; adem\u00e1s de temperatura corporal alta, mayor a 40\u00b0C, respiraci\u00f3n r\u00e1pida y pulso acelerado, dolor de cabeza, n\u00e1usea, v\u00f3mito, entre otros. Detectar estos signos a tiempo es clave para actuar con rapidez.<\/p>\n
Para prevenir esta condici\u00f3n, la SSP recomend\u00f3 evitar exponerse al sol entre las 11:00 y las 17:00 horas, vestir ropa ligera y de colores claros, permanecer en espacios ventilados o con aire acondicionado, y mantenerse bien hidratado, incluso si no se tiene sed. Adem\u00e1s, se deben evitar bebidas alcoh\u00f3licas o con alto contenido de az\u00facar.<\/p>\n
En caso de identificar a una posible v\u00edctima de golpe de calor, es fundamental seguir estos cuatro pasos de primeros auxilios: primero, llamar al 911 o al n\u00famero local de emergencias; segundo, llevar a la persona a un sitio con sombra o refrigerado; tercero, retirarle el exceso de ropa si es necesario; y cuarto, enfriarla utilizando cualquier medio disponible, como agua fresca, pa\u00f1os h\u00famedos o ventiladores, mientras se espera ayuda m\u00e9dica.<\/p>\n
La SSP reiter\u00f3 la importancia de acudir de inmediato a una unidad de salud ante cualquier se\u00f1al de alerta. La prevenci\u00f3n, el autocuidado y la atenci\u00f3n oportuna pueden salvar vidas durante esta temporada de calor extremo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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