Hermosillo, Sonora; 15 de abril de 2025. \u2013 Ante las altas temperaturas que se han registrado en el estado, y que continuar\u00e1n en los pr\u00f3ximos d\u00edas, la Secretar\u00eda de Salud P\u00fablica (SSP) de Sonora reitera el llamado a la poblaci\u00f3n a protegerse del calor y prevenir enfermedades relacionadas con el mismo.<\/p>\n
Las principales afectaciones a la salud por exposici\u00f3n al calor son la deshidrataci\u00f3n, el golpe de calor y las quemaduras solares. Para prevenir estos padecimientos, la SSP recomienda:<\/p>\n
\u2022 Evitar exponerse al sol entre las 11:00 y las 17:00 horas, cuando el calor es m\u00e1s intenso.<\/p>\n
\u2022 Mantenerse bien hidratados, consumiendo hasta tres litros de agua al d\u00eda y evitando bebidas azucaradas.<\/p>\n
\u2022 Usar ropa ligera, de colores claros, que cubra la mayor parte del cuerpo.<\/p>\n
\u2022 Utilizar sombrero o gorra, bloqueador solar cada tres horas y sombrilla.<\/p>\n
Adem\u00e1s, es fundamental reconocer los s\u00edntomas de las enfermedades asociadas al calor:<\/p>\n
\u2022Golpe de calor: temperatura corporal alta, alteraciones del estado mental, piel caliente, confusi\u00f3n, irritabilidad y taquicardia.<\/p>\n
\u2022Deshidrataci\u00f3n: debilidad, mareo, llanto sin l\u00e1grimas, labios y lengua secos, diarrea y v\u00f3mito.<\/p>\n
\u2022Quemaduras solares: lesiones en la piel por exposici\u00f3n excesiva a los rayos UV del sol.<\/p>\n
En caso de emergencia en la v\u00eda p\u00fablica, se debe llamar de inmediato al 911, colocar a la persona afectada en la sombra, retirarle el exceso de ropa y enfriarla utilizando pa\u00f1os h\u00famedos.<\/p>\n
El Gobierno de Sonora reitera su compromiso con el bienestar de las y los sonorenses, y exhorta a la poblaci\u00f3n a seguir estas medidas preventivas para evitar complicaciones durante la presente temporada de calor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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