Hermosillo, Sonora; 10 de febrero de 2025.- Ante la llegada del frente fr\u00edo 27 al estado de Sonora, la Secretar\u00eda de Salud (SSP) exhort\u00f3 a la poblaci\u00f3n a cuidarse y evitar los cambios bruscos de temperatura.<\/p>\n
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Una de las formas de protegerse, es utilizando el outfit de cebolla, es decir, llevar varias capas de ropa antes de salir de casa, como t\u00e9rmicas, su\u00e9ter, chamarra, guantes, gorro y bufanda, m\u00e1s los pobladores de las zonas serranas, lugares donde las temperaturas bajan m\u00e1s.<\/p>\n
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Otra medida preventiva es vacunarse contra el covid-19 y la influenza, ya que el biol\u00f3gico protege de la forma grave de estos dos padecimientos. Aunado a llevar una buena alimentaci\u00f3n y consumir frutas y verduras ricas en vitaminas que ayudan a mantener un sistema inmunol\u00f3gico protegido.<\/p>\n
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Las personas m\u00e1s vulnerables en esta \u00e9poca y quienes se tienen que cuidar m\u00e1s ante la baja de temperaturas son: menores de cinco a\u00f1os, as\u00ed como adultos mayores de 60, personas con enfermedades cr\u00f3nicas y quienes padecen alg\u00fan tipo de c\u00e1ncer, enfermedad pulmonar, tuberculosis, VIH-SIDA, entre otros.<\/p>\n
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Ante s\u00edntomas de enfermedad respiratoria, como tos, nariz tapada, dolor de garganta, de cabeza, fiebre y malestar general, evitar automedicarse y acudir de inmediato a su unidad de salud para llevar un tratamiento adecuado y a tiempo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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