{"id":190082,"date":"2018-06-25T17:24:28","date_gmt":"2018-06-25T17:24:28","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2018\/06\/25\/encuerate-estos-son-los-beneficios-de-dormir-desnudo\/"},"modified":"2018-06-25T17:24:28","modified_gmt":"2018-06-25T17:24:28","slug":"encuerate-estos-son-los-beneficios-de-dormir-desnudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2018\/06\/25\/encuerate-estos-son-los-beneficios-de-dormir-desnudo\/","title":{"rendered":"Encuerate: Estos son los beneficios de dormir desnudo"},"content":{"rendered":"<p>Haga fr&iacute;o o calor. Es incre&iacute;blemente placentero dormir desnudo y no podr&aacute;n desmentirnos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Primero, disminuye la depresi&oacute;n. Cuando duermes bien (lo que haces si te quitas toda la ropa) aumenta la oxitocina, hormona del amor que genera buen humor. Adem&aacute;s, evita infecciones porque dejas que la piel respire, y con esto tambi&eacute;n eliminas futuros granitos.&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>De acuerdo con la especialista Eugenia Debayle, dormir como Dios te trajo al mundo hace que disminuyas la grasa abdominal (s&iacute;, por favor) porque distintas hormonas env&iacute;an se&ntilde;ales que informan a tu cuerpo que te encuentras satisfecho.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ni hablar del estr&eacute;s o del insomnio. Si duermes desnudo, alcanzas una temperatura que te relaja. Pero lo mejor es que en los hombres aumenta el funcionamiento de los espermatozoides, as&iacute; como su autoestima. En mujeres, reduce los s&iacute;ntomas de la menopausia y mejora la vida sexual.&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: Helvetica, sans-serif;font-size: 16px;text-align: justify\">Entonces, es recomendable acostarse sin ropa o con atuendos ligeros para disminuir la temperatura corporal. Si necesitas una pijama, prueba con un babydoll, &iquest;te animas?<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Encuerate: Estos son los beneficios de dormir desnudo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":190083,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[336],"tags":[2418],"class_list":["post-190082","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-sexo"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/1529972668_dormir-desnudo-650x432.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190082","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=190082"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190082\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/190083"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=190082"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=190082"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=190082"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}