Hermosillo, Sonora.- De acuerdo con la información proporcionada por el Servicio Meteorológico Nacional de la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA), se pronostican temperaturas de altas a extremas en el estado de Sonora durante el inicio de esta semana, por lo que las autoridades hacen un llamado a tomar medidas preventivas.<\/p>\n
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La Secretaría de Gobierno a través de la Unidad Estatal de Protección Civil (UEPC), informó que a partir del lunes 23 hasta el miércoles 25 de julio se podrían presentar temperaturas mayores a los 40 grados centígrados en toda la entidad, pronosticando máximas de hasta 48 grados centígrados en las zonas central y noroeste.<\/p>\n
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Por lo anterior, el Gobierno del Estado de Sonora recomienda a la población las siguientes medidas preventivas:<\/p>\n
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\u0095 Evitar exponerse al sol entre las 11:00 y 15:00 horas.<\/p>\n
\u0095 Realizar actividades al aire libre de preferencia durante las primeras horas del día.<\/p>\n
\u0095 Vestir ropa ligera, de colores claros y de preferencia usar sombrero o sombrilla para protegerse del sol.<\/p>\n
\u0095 Cubrir las ventanas que reciban luz del sol, colocando persianas, cortinas, periódicos, lo que permitirá disminuir hasta en un 80% el calor en el interior de la casa.<\/p>\n
\u0095 Nunca permanecer, ni permitir que otros permanezcan en un vehículo cerrado.<\/p>\n
En cuanto a los riesgos de contraer enfermedades transmitidas por alimentos y agua contaminados, se recomienda:<\/p>\n
\u0095 Lavado de manos antes de comer y después de ir al baño.<\/p>\n
\u0095 Consumir pescados y mariscos bien cocidos o fritos.<\/p>\n
\u0095 Lavar y desinfectar las frutas y verduras que se consuman crudas.<\/p>\n
\u0095 Consumir agua hervida, clorada o desinfectada.<\/p>\n
\u0095 Evitar consumir alimentos de dudosa procedencia en vía pública.<\/p>\n
\u0095 Consumir los alimentos inmediatamente después de su preparación, para evitar su descomposición.<\/p>\n
Es de suma importancia considerar la adecuada conservación de los alimentos, por lo que la UEPC recomienda:<\/p>\n
\u0095 No dejar los alimentos cocidos a temperatura ambiente por más de 2 horas.<\/p>\n
\u0095 Refrigerar lo más pronto posible los alimentos cocinados y los perecederos preferentemente bajo 5 grados centígrados.<\/p>\n
\u0095 No guardar comida mucho tiempo, aunque esté en el refrigerador.<\/p>\n
\u0095 Los alimentos infantiles deben consumirse en el momento y no guardarse.<\/p>\n
\u0095 No descongelar los alimentos a temperatura ambiente.<\/p>\n
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De igual forma, se recomienda aumentar el consumo de líquidos, evitando ingerir líquidos con cafeína, azucarados o bebidas alcohólicas, ya que provocan más pérdida de líquidos corporales.<\/p>\n
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Finalmente, la Unidad Estatal de Protección Civil, reitera que si se presenta sintomatología relacionada con deshidratación como sed, boca seca, dolor de cabeza, piel seca y fría, respiración rápida y mareo o aturdimiento, así como cuadros diarreicos, se debe acudir de inmediato a la unidad de salud más cercana; sobre todo, las autoridades hacen un llamado a poner especial cuidado en niños menores de 5 años y adultos mayores, que representan la población más susceptible a sufrir daños en la salud asociados con las altas temperaturas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Emite Gobierno de Sonora alerta por temperaturas extremas<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":188878,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[178],"tags":[4660],"class_list":["post-188877","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-local","tag-gobierno-estado"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/1532409930_calorsonora.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/188877","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=188877"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/188877\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/188878"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=188877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=188877"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=188877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}