{"id":176314,"date":"2019-04-12T06:16:18","date_gmt":"2019-04-12T06:16:18","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2019\/04\/12\/realiza-hies-el-tercer-curso-taller-de-nutricion-infantil\/"},"modified":"2019-04-12T06:16:18","modified_gmt":"2019-04-12T06:16:18","slug":"realiza-hies-el-tercer-curso-taller-de-nutricion-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2019\/04\/12\/realiza-hies-el-tercer-curso-taller-de-nutricion-infantil\/","title":{"rendered":"Realiza HIES el tercer curso-taller de Nutricion Infantil"},"content":{"rendered":"

Hermosillo, Sonora, abril 12 de 2019.- Como uno de los pilares de la salud y en el área pediátrica se describe a la nutrición, ya que es uno de los elementos protectores para tener una población más sana, resaltó José Jesús Contreras Soto, director general del Hospital Infantil e Integral de la Mujer (Hies-Himes).<\/span><\/p>\n


En los trabajos del tercer curso-taller de Nutrición Infantil en el HIES, que se realizó el 10 y 11 de abril, abordaron los temas: enfermedades crónico degenerativas, enfermedades gastrointestinales, paciente crítico y discapacidades.
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Participaron más de 120 profesionales de nutrición, personal de salud y padres de familia interesados en mejorar la alimentación de sus hijos, donde expertos en los diferentes temas actualizaron a los asistentes sobre lo más reciente en la nutrición pediátrica.
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“La nutrición es una parte integral del cuidado médico, una parte preventiva, algo que se debe trabajar mucho en el primer nivel; los padres tenemos la obligación de educar correctamente en nutrición y los médicos debemos vigilar que eso se lleve a cabo, a través de diversos mecanismos como el control del niño sano”, indicó Contreras Soto.
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Agregó que los padres deben ayudar a sus hijos desde el hogar a crear hábitos de alimentación saludables para que tengan una buena nutrición, además, dijo, las frutas y verduras no deben faltar en la dieta diaria de los niños a partir de los 6 meses, para que tengan un adecuado desarrollo.
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El aporte que las frutas y verduras dan a los menores en vitaminas, minerales y agua, comentó, es esencial para que no desarrollen en un futuro diversos padecimientos, como la desnutrición, obesidad, anemia o bajo rendimiento escolar.
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Los lácteos y alimentos de origen animal como carne, pollo, pescado y huevo, también son de vital importancia para su crecimiento, enfatizó, así como las grasas saludables que aportan el aguacate, almendras y nueces, expuso.
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“En el día se deben tener tres comidas en forma y dos colaciones de fruta o verdura, pues ayudan a que no se llegue con tanta hambre a la comida y cena; el desayuno es muy importante, no debe ser omitido y debe incluir lácteos, fruta y un plato fuerte de proteína animal como el huevo”, indicó.
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Los menores deben consumir agua en los alimentos en vez de refrescos y jugos, puntualizó, ya que aportan calorías y no contienen nutrientes, también, dijo, se debe fomentar el ejercicio desde pequeños, pues practicar alguna actividad física les ayudará a su crecimiento y fortalecimiento de huesos y músculos.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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