{"id":175828,"date":"2019-04-23T17:12:09","date_gmt":"2019-04-23T17:12:09","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2019\/04\/23\/como-hablo-con-mi-pareja-sobre-sexo\/"},"modified":"2019-04-23T17:12:09","modified_gmt":"2019-04-23T17:12:09","slug":"como-hablo-con-mi-pareja-sobre-sexo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2019\/04\/23\/como-hablo-con-mi-pareja-sobre-sexo\/","title":{"rendered":"Como hablo con mi pareja sobre sexo?"},"content":{"rendered":"<div class=\"intro\">Hablar con tu pareja sobre lo que te gusta y lo que no, y sobre cu&aacute;les son tus l&iacute;mites te ayuda a construir una relaci&oacute;n sana y a tener una vida sexual satisfactoria.<\/div>\n<h2>&iquest;C&oacute;mo le digo a mi pareja lo que me gusta sexualmente?<\/h2>\n<p>A veces esperas que una nueva pareja sepa qu&eacute; hacer sexualmente, pero luego terminas decepcionado cuando no se siente tan bien.&nbsp;Por suerte existe una forma muy simple de convertir las relaciones sexuales simplemente buenas en una experiencia estupenda: la comunicaci&oacute;n.<\/p>\n<p>Todas las personas somos diferentes, por lo que, por m&aacute;s experiencia que tenga tu pareja, puede no tener idea de lo que te excita.&nbsp;Tienes que hacerle saber a tu pareja qu&eacute; es lo que te hace sentir bien y lo que te gusta.&nbsp;Tambi&eacute;n es bueno mantener las l&iacute;neas de comunicaci&oacute;n abiertas incluso si t&uacute; y tu pareja llevan juntos un tiempo, porque lo que los hace sentir bien o lo que les interesa hacer puede cambiar con el tiempo.<\/p>\n<p>Algunas personas descubren qu&eacute; les gusta mientras tienen relaciones sexuales con otras personas, en cambio, otros conocen su cuerpo mientras se <a href=\"https:\/\/www.plannedparenthood.org\/es\/temas-de-salud\/el-sexo-y-las-relaciones\/la-masturbacion\">masturban<\/a>.&nbsp;Aprender a tener orgasmos por ti mismo puede facilitar que los tengas con otra persona.<\/p>\n<p>&iquest;D&oacute;nde quieres que te toquen?&nbsp;&iquest;Con cu&aacute;nta presi&oacute;n?&nbsp;&iquest;Qu&eacute; tan r&aacute;pido o qu&eacute; tan despacio?&nbsp;Puedes mostrarle a tu pareja qu&eacute; te gusta masturb&aacute;ndote delante de ella o gui&aacute;ndole la mano, la boca u otra parte del cuerpo.&nbsp;O puedes decirle qu&eacute; te gusta (o qu&eacute; no).<\/p>\n<p>Es posible que hablar de sexo te d&eacute; un poco de miedo o te haga sentir inc&oacute;modo, pero tambi&eacute;n puede ser una muy buena forma de excitarse.&nbsp;Y puede ser que tu pareja te agradezca que saques el tema.&nbsp;Si est&aacute;s nervioso, siempre puedes empezar pregunt&aacute;ndole qu&eacute; le gusta o qu&eacute; tipo de actividades sexuales le interesan.&nbsp;Luego puedes contarle qu&eacute; te gusta a ti.&nbsp;Tambi&eacute;n es una buena oportunidad para hacerles saber cu&aacute;les son tus l&iacute;mites y qu&eacute; tipo de relaciones sexuales NO te interesan.<\/p>\n<h2>&iquest;C&oacute;mo hablo con mi pareja sobre sexo seguro?<\/h2>\n<p>Protegerse mutuamente contra embarazos no planificados o enfermedades de transmisi&oacute;n sexual (ETS) demuestra que se preocupan por el otro e incluso puede mejorar la relaci&oacute;n.&nbsp;Es normal que al principio te d&eacute; un poco de verg&uuml;enza, pero te sentir&aacute;s mejor una vez que hayas empezado a hablar.&nbsp;Tu pareja probablemente se alegrar&aacute; de que hayas sacado el tema.&nbsp;El mejor momento para hablar sobre <a href=\"https:\/\/www.plannedparenthood.org\/es\/temas-de-salud\/enfermedades-de-transmision-sexual-ets\/sexo-seguro\">sexo seguro<\/a> es ANTES de tener sexo.<\/p>\n<p>Una buena forma de comenzar es decirle a tu pareja que te importa y que quieres hacer todo lo posible para protegerla y proteger la relaci&oacute;n.&nbsp;Tambi&eacute;n puedes comenzar cont&aacute;ndole tu propia historia sobre el sexo seguro; es posible que esto le permita abrirse.&nbsp;Tambi&eacute;n es una buena idea sugerirle que <a href=\"https:\/\/www.plannedparenthood.org\/es\/temas-de-salud\/enfermedades-de-transmision-sexual-ets\/hacerse-la-prueba\">se hagan pruebas<\/a> juntos para darse apoyo.&nbsp;<\/p>\n<p>Aqu&iacute; se incluyen algunas preguntas que puedes hacerle a tu pareja antes de tener sexo:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>&iquest;Cu&aacute;l es el mejor m&eacute;todo anticonceptivo para nosotros?<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>&iquest;Cu&aacute;ndo fue la &uacute;ltima vez que te hiciste pruebas de ETS?<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>&iquest;Para cu&aacute;l ETS te hiciste la prueba?<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>&iquest;Usas condones o barreras de l&aacute;tex bucales con regularidad?<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>&iquest;Alguna vez compartiste agujas con alguien para hacerte tatuajes, piercings o para drogarte? (Algunas ETS, como el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) se transmiten de esta forma, y puedes transmit&iacute;rselas a tu pareja en una relaci&oacute;n sexual).<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>&iquest;Tuviste alguna ETS?&nbsp;&iquest;Cu&aacute;les?&nbsp;&iquest;Recibiste tratamiento?<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si tu pareja se niega a hacerse pruebas o a usar protecci&oacute;n, esto puede ser un <a href=\"https:\/\/www.plannedparenthood.org\/es\/temas-de-salud\/el-sexo-y-las-relaciones\/relaciones\/que-hace-que-una-relacion-sea-enfermiza\">signo de una relaci&oacute;n enfermiza<\/a>.&nbsp;Si alguien se niega a tener sexo seguro cuando tu s&iacute; lo deseas, esto significa que no le importa tu salud; por lo tanto, quiz&aacute; no sea la persona indicada para tener una relaci&oacute;n afectiva o sexual.&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.plannedparenthood.org\/es\/temas-de-salud\/el-sexo-y-las-relaciones\/relaciones\">Mereces estar seguro, sano y feliz<\/a>.<\/p>\n<h2>&iquest;C&oacute;mo hago para negarme a tener sexo?<\/h2>\n<p>Tienes derecho a negarte a participar en cualquier tipo de actividad sexual.&nbsp;No conf&iacute;es en el lenguaje corporal ni esperes que comprendan la sugerencia de que no te interesa.&nbsp;Si no deseas hacer algo, di &#8220;no&#8221;. No importa si ya tuviste sexo con esa persona ni cu&aacute;l es la raz&oacute;n por la que no deseas hacerlo. No significa no.<\/p>\n<p>Tambi&eacute;n tienes derecho a cambiar de opini&oacute;n durante la relaci&oacute;n sexual.&nbsp;Tal vez empezaste a tener sexo y luego decidiste que no te sent&iacute;as c&oacute;modo o que no te hac&iacute;a sentir bien.&nbsp;Puedes detenerte cuando lo desees, y tu pareja no debe hacerte sentir mal o culpable por eso.&nbsp;Si lo hace, es probable que est&eacute;s en una relaci&oacute;n enfermiza.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.plannedparenthood.org\/es\/temas-de-salud\/el-sexo-y-las-relaciones\/consentimiento-sexual\">Consentimiento<\/a> sexual significa decir &ldquo;s&iacute;&rdquo; y decirlo con sinceridad.&nbsp;Sin ese &ldquo;s&iacute;&rdquo;, no hay consentimiento.&nbsp;Si tu pareja te obliga a tener sexo, es una <a href=\"https:\/\/www.plannedparenthood.org\/es\/temas-de-salud\/para-adolescentes\/bullying-seguridad-y-privacidad\/agresion-sexual-abuso-y-violacion\">violaci&oacute;n<\/a>.&nbsp;Si te obligan a hacer cualquier otra cosa de &iacute;ndole sexual, es una <a href=\"https:\/\/www.plannedparenthood.org\/es\/temas-de-salud\/el-sexo-y-las-relaciones\/consentimiento-sexual\/que-debo-hacer-si-yo-o-una-persona-que-conozco-fue-victima-de-ag\">agresi&oacute;n sexual<\/a>.&nbsp;Que te violen o te agredan sexualmente nunca es tu culpa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como hablo con mi pareja sobre sexo?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":175829,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[336],"tags":[2418],"class_list":["post-175828","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-sexo"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/1556064729_que-decir-y-como-para-poner-muy-caliente-a-tu-pareja-durante-el-sexo.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175828","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=175828"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175828\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/175829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=175828"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=175828"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=175828"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}