{"id":175826,"date":"2019-04-23T17:14:01","date_gmt":"2019-04-23T17:14:01","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2019\/04\/23\/la-masturbacion\/"},"modified":"2019-04-23T17:14:01","modified_gmt":"2019-04-23T17:14:01","slug":"la-masturbacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2019\/04\/23\/la-masturbacion\/","title":{"rendered":"La Masturbacion"},"content":{"rendered":"<div class=\"intro\">Masturbarse (tocarse para obtener placer sexual) es absolutamente normal, ya seas sexualmente activo con otras personas o no. Incluso, la masturbaci&oacute;n tiene efectos beneficiosos en la salud, como reducir el estr&eacute;s.<\/div>\n<p>Es totalmente normal que te masturbes (te toques a ti mismo para darte placer sexual) bien seas sexualmente activo con otros o no. La masturbaci&oacute;n incluso tiene beneficios para tu salud, como reducir el estr&eacute;s.&nbsp;<\/p>\n<h2>&iquest;La mayor&iacute;a de las personas se masturban?<\/h2>\n<p>&iexcl;Muchas personas se masturban!&nbsp;Incluso si no lo dicen, es com&uacute;n que las personas de cualquier g&eacute;nero y edad lo hagan. Incluso antes de la pubertad, los ni&ntilde;os a veces descubren que tocarse los genitales se siente bien. Si tienes ni&ntilde;os y ves que se est&aacute;n tocando los genitales, diles que masturbarse es completamente normal, pero que es algo que deber&iacute;an hacer en privado.<\/p>\n<p>Las personas se masturban por diferentes motivos: porque los ayuda a relajarse, porque desean comprender mejor su cuerpo, porque desean liberar tensi&oacute;n sexual o porque su pareja est&aacute; lejos. Sin embargo, la mayor&iacute;a de las personas se masturban porque se siente bien. Muchas personas piensan que la masturbaci&oacute;n es algo que se hace &uacute;nicamente cuando no se tiene una pareja sexual. En realidad&nbsp;lo hacen tanto las personas solteras como aquellas que est&aacute;n en una relaci&oacute;n.<\/p>\n<p>Algunas personas se masturban con frecuencia, otras muy de&nbsp;vez en cuando y otras no se masturban en absoluto. Cada persona se masturba de forma diferente y por motivos diferentes. La masturbaci&oacute;n es una decisi&oacute;n totalmente personal, y no hay una forma &ldquo;normal&rdquo; de asumirla.<\/p>\n<h2>&iquest;La masturbaci&oacute;n es sana?<\/h2>\n<p>Es posible que hayas escuchado algunas cosas medio locas sobre la masturbaci&oacute;n, por ejemplo, que es mala, que te hace crecer pelo en zonas extra&ntilde;as, que causa infertilidad, que hace que tengas genitales m&aacute;s peque&ntilde;os o que una vez que comiences a masturbarte te volver&aacute;s adicto.&nbsp;Nada de eso es cierto.&nbsp;La masturbaci&oacute;n no es nociva ni mala en absoluto.&nbsp;De hecho, la masturbaci&oacute;n puede ser beneficiosa para la salud f&iacute;sica y mental. Tambi&eacute;n es el sexo m&aacute;s seguro que existe: no tiene riesgo de provocar embarazos ni de contagiar enfermedades de transmisi&oacute;n sexual (ETS).<\/p>\n<p>Cuando tienes un orgasmo, tu cuerpo libera endorfinas, que son las hormonas que bloquean el dolor y te hacen sentir bien.&nbsp;Las buenas sensaciones que se tienen con los orgasmos son iguales tanto si est&aacute;s solo o si tienes relaciones sexuales con una pareja.<\/p>\n<p>Muchas investigaciones demostraron los beneficios que la masturbaci&oacute;n tiene sobre la salud.&nbsp;La masturbaci&oacute;n puede hacer lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Liberar la tensi&oacute;n sexual<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Reducir el estr&eacute;s<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Ayudarte a dormir mejor<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Mejorar tu&nbsp;autoestima e&nbsp;<span class=\"has-tip tooltipstered\" data-lang=\"es\" data-lookup=\"67\">imagen corporal<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Ayudar a tratar problemas sexuales<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Aliviar los dolores menstruales y la tensi&oacute;n muscular<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Fortalecer el tono muscular de tu&nbsp;zona p&eacute;lvica y anal<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>La masturbaci&oacute;n tambi&eacute;n te ayuda a descubrir qu&eacute; te gusta con respecto al sexo.&nbsp;&iquest;D&oacute;nde quieres que te toquen?&nbsp;&iquest;Con cu&aacute;nta presi&oacute;n?&nbsp;&iquest;Qu&eacute; tan r&aacute;pido o qu&eacute; tan despacio?&nbsp;Aprender a tener orgasmos por ti mismo puede hacer que resulte m&aacute;s f&aacute;cil tenerlos con una pareja, ya que puedes decirle o mostrarle lo que te gusta.&nbsp;Y cuando te sientes c&oacute;modo con el sexo, con tu cuerpo y con la comunicaci&oacute;n con tu pareja, es m&aacute;s probable que te sientas c&oacute;modo protegi&eacute;ndote contra ETS y embarazos.<\/p>\n<h2>&iquest;Cu&aacute;nta masturbaci&oacute;n es demasiada?<\/h2>\n<p>Algunas personas se masturban con frecuencia: todos los d&iacute;as o incluso m&aacute;s de una vez al d&iacute;a.&nbsp;Algunas personas se masturban cerca de una vez por semana, una vez cada varias semanas o de vez en cuando.&nbsp;Algunas personas no se masturban nunca, y eso tambi&eacute;n est&aacute; bien.&nbsp;Todas las opciones son perfectamente normales.<\/p>\n<p>La masturbaci&oacute;n es &ldquo;demasiada&rdquo; si interfiere en tu trabajo, tus responsabilidades o tu vida social.&nbsp;Si eso te pasa, es aconsejable que hables con un asesor o un terapeuta.<\/p>\n<p>Algunas personas aprenden de peque&ntilde;as que masturbarse est&aacute; mal y, por eso, se sienten culpables cuando lo hacen.&nbsp;Si te sientes de esa forma, intenta recordar que la mayor&iacute;a de las personas se masturban.&nbsp;Es perfectamente normal y no tiene nada de malo.&nbsp;Hablar con un asesor o un terapeuta puede ayudarte si te sientes culpable todo el tiempo.<\/p>\n<h2>&iquest;Est&aacute; bien masturbarse si est&aacute;s en una relaci&oacute;n?<\/h2>\n<p>Por supuesto.&nbsp;Muchas personas que est&aacute;n en una relaci&oacute;n se masturban. Masturbarse cuando est&aacute;s en una relaci&oacute;n no significa que tu pareja no logra satisfacerte.&nbsp;Es una excelente forma de descubrir qu&eacute; te gusta y qu&eacute; hace que tengas un orgasmo. Luego le puedes mostrar o contar a tu pareja qu&eacute; es lo que te gusta.&nbsp;Hablar sobre sexo con tu pareja puede hacer que tu relaci&oacute;n sea m&aacute;s divertida y m&aacute;s fuerte. Algunas personas se masturban al mismo tiempo que su pareja.&nbsp;Es una forma de estar juntos sexualmente sin el riesgo de provocar embarazos o de contraer ETS.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Masturbacion<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":175827,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[336],"tags":[2418],"class_list":["post-175826","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","tag-sexo"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/1556064841_Nueva-imagen34.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=175826"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175826\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/175827"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=175826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=175826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=175826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}