{"id":170425,"date":"2019-07-26T12:18:56","date_gmt":"2019-07-26T12:18:56","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2019\/07\/26\/llama-salud-sonora-a-protegerse-de-altas-temperaturas\/"},"modified":"2019-07-26T12:18:56","modified_gmt":"2019-07-26T12:18:56","slug":"llama-salud-sonora-a-protegerse-de-altas-temperaturas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2019\/07\/26\/llama-salud-sonora-a-protegerse-de-altas-temperaturas\/","title":{"rendered":"Llama Salud Sonora a protegerse de altas temperaturas"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\">Hermosillo, Sonora, julio 26 de 2019.- Para prevenir enfermedades relacionadas con las altas temperaturas presentadas en la entidad, la Secretar&iacute;a de Salud resalta la importancia de seguir recomendaciones que eviten padecimientos como deshidrataci&oacute;n y golpe de calor.<\/p>\n<p>El director general de Promoci&oacute;n a la Salud y Prevenci&oacute;n de Enfermedades, Gerardo &Aacute;lvarez Hern&aacute;ndez, recomend&oacute; a la poblaci&oacute;n ingerir abundantes l&iacute;quidos, como m&iacute;nimo dos litros diarios de agua simple, a&uacute;n cuando no se tenga sed.<\/p>\n<p>&ldquo;Se recomienda evitar la exposici&oacute;n solar en las horas de mayor radiaci&oacute;n, que es entre las 11:00 y las 17:00 horas, pero en caso de hacerlo, usar siempre bloqueador solar; elegir las primeras horas del d&iacute;a para llevar a cabo las actividades al aire libre y las deportivas&rdquo;, declar&oacute;.<\/p>\n<p>Tambi&eacute;n recomend&oacute;, vestir ropa ligera, holgada y de colores claros, que cubra la piel de la exposici&oacute;n frecuente al Sol, as&iacute; como utilizar sombrero o sombrilla para protegerse de los rayos solares.<\/p>\n<p>&Aacute;lvarez Hern&aacute;ndez dijo que si se presenta diarrea o alguna sospecha de deshidrataci&oacute;n o efectos asociados al calor, se debe acudir de inmediato a la unidad de salud m&aacute;s cercana y evitar automedicarse.<\/p>\n<p>&lsquo;&rsquo;En estas fechas es muy com&uacute;n que se presenten deshidrataciones, golpe de calor e incluso insolaci&oacute;n, es muy importante prevenir o en su caso acudir ante los primeros s&iacute;ntomas al m&eacute;dico porque pueden llegar a ser mortales&rsquo;&rsquo;, culmin&oacute;.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Llama Salud Sonora a protegerse de altas temperaturas <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":170426,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[178],"tags":[407],"class_list":["post-170425","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-local","tag-sec-salud"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1564168736_0719147A.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/170425","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=170425"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/170425\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/170426"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=170425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=170425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=170425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}