{"id":169371,"date":"2019-08-16T07:15:08","date_gmt":"2019-08-16T07:15:08","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2019\/08\/16\/reitera-secretaria-de-salud-recomendaciones-por-el-calor\/"},"modified":"2019-08-16T07:15:08","modified_gmt":"2019-08-16T07:15:08","slug":"reitera-secretaria-de-salud-recomendaciones-por-el-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2019\/08\/16\/reitera-secretaria-de-salud-recomendaciones-por-el-calor\/","title":{"rendered":"Reitera Secretaria de Salud recomendaciones por el calor"},"content":{"rendered":"

Hermosillo, Sonora, agosto 16 de 2019.- Debido a la presencia de altas temperaturas con humedad en el estado, la Secretaría de Salud reitera el llamado a protegerse del calor para evitar enfermedades asociadas a éste, como la deshidratación o el golpe de calor.<\/p>\n

Gerardo Álvarez Hernández, director general de Promoción a la Salud y Prevención de Enfermedades, señaló que la principal recomendación es no esperar a tener sed para tomar líquidos y tratar de consumir como mínimo dos litros de agua a diario.<\/p>\n

“Debemos evitar la exposición solar en las horas de mayor radiación, que es entre las 11:00 y las 17:00 horas, pero en caso de hacerlo, usar siempre bloqueador solar; elegir las primeras horas del día para llevar a cabo las actividades al aire libre y las deportivas”, manifestó.<\/p>\n

El funcionario estatal agregó que es importante vestir ropa ligera, holgada y de colores claros, que cubra la piel de la exposición frecuente al Sol, así como utilizar sombrero o sombrilla para protegerse de los rayos solares.<\/p>\n

Si se presenta diarrea o alguna sospecha de deshidratación o efectos asociados al calor, añadió, se debe acudir de inmediato a la unidad de salud más cercana y evitar automedicarse.<\/p>\n

“Es muy importante no permanecer dentro de un vehículo cerrado o estacionado ni permitir que otros lo hagan, ya que la temperatura se incrementa dos grados cada 10 minutos que esté cerrado y puede tener consecuencias fatales”, enfatizó.<\/p>\n

Por último, apuntó que en caso de que los labios y piel estén secos, se debe solicitar gratuitamente Vida Suero Oral en cualquier unidad del sector Salud y acudir de inmediato por atención médica si presenta alguno de los síntomas.<\/p>\n

PARA TOMAR EN CUENTA
Entre los síntomas más importantes que pueden indicar que una persona está sufriendo
eventos adversos por exponerse a calor ambiental, están:
• Mareo.
• Sudoración excesiva al principio, después, falta de sudor.
• Enrojecimiento y sequedad de la piel.<\/p>\n

• Comportamiento inadecuado, ejemplo: comenzar a quitarse la ropa sin importar el lugar, como consecuencia de deterioro neurológico.
• Aceleración del ritmo cardíaco, con latido del corazón débil.
• Dolor de cabeza.
• Crisis convulsivas.<\/p>\n

Signos de mayor severidad, conocidos como de alarma, que requieren atención médica inmediata, son:
• Piel que se siente caliente y seca, pero no sudorosa.
• Confusión o pérdida del conocimiento.
• Vómitos frecuentes.
• Falta de aire o problemas para respirar.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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