{"id":145864,"date":"2020-12-11T07:26:19","date_gmt":"2020-12-11T07:26:19","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2020\/12\/11\/exhorta-cepc-a-extremar-precauciones-por-bajas-temperaturas-en-sonora\/"},"modified":"2020-12-11T07:26:19","modified_gmt":"2020-12-11T07:26:19","slug":"exhorta-cepc-a-extremar-precauciones-por-bajas-temperaturas-en-sonora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2020\/12\/11\/exhorta-cepc-a-extremar-precauciones-por-bajas-temperaturas-en-sonora\/","title":{"rendered":"Exhorta CEPC a extremar precauciones por bajas temperaturas en Sonora"},"content":{"rendered":"

Hermosillo, Sonora; diciembre 11 de 2020. Ante las bajas temperaturas que se esperan para los próximos días en la mayor parte de la entidad por la temporada invernal, la Secretaría de Gobierno, a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC), exhorta a la población en general para evitar situaciones de riesgo.<\/span>

Debido al uso de gel antiviral como parte de las medidas sanitarias contra el COVID-19, se debe de verificar que tenga un 70% de alcohol, no dejarlo al alcance de los niños y supervisar siempre su uso.<\/span>

Se debe evitar dejarlo en el vehículo, ya que las altas temperaturas pueden inflamarlo.<\/span>

Cuando se use gel, no deben de acercar las manos a una fuente de calor.<\/span>

Se recomienda también que al momento de cocinar es preferible lavarse las manos con agua y jabón en lugar de usar el gel alcohol, para evitar una posible quemadura.<\/span>

Así también, no utilizar gel para limpiar las patas de la mascota tras un paseo, ya que las pueden lastimar, lo recomendable es hacerlo con agua y jabón.<\/span>

Debido a las bajas temperaturas la población utiliza sistemas de calefacción y se deberán extremas medidas como evitar el uso de equipos de calefacción de gas LP, carbón o madera en lugares cerrados y, en caso de cualquier incidente, solicitar apoyo inmediato al 911.<\/span>

Mantener una ventilación adecuada en caso de usar algún calefactor, horno, anafre, brasero, chimenea o calentón, para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono; no encender anafres o braseros dentro de lugares cerrados o con mala ventilación, procurar que los niños no se acerquen para evitar accidentes.<\/span>

Es de suma importancia permanecer informados a través de los medios de comunicación, sobre las condiciones meteorológicas dominantes en sus lugares de residencia o de los sitios que pretenda visitar. Establecer medidas de protección para la ganadería y la agricultura en zonas rurales.<\/span>

Asimismo, conocer la ubicación de refugios temporales y acudir a ellos en caso necesario o de acuerdo a las indicaciones de Protección Civil.<\/span>

Ante condiciones de lluvia, nieve o niebla mantenerse seco, pues la humedad enfría el cuerpo rápidamente.<\/span>

Atender señalamientos de tránsito al conducir en zonas de niebla y nieve, asegurándose de tener en buenas condiciones su vehículo.<\/span>

Se debe evitar la exposición a bajas temperaturas durante períodos prolongados. En los días extremadamente fríos y\/o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas al aire frío pueden producir hipotermia y en casos extremos congelación.<\/span>

Protegerse de la radiación solar con bloqueadores solares, asimismo, usar protectores labiales y cremas hidratantes para la piel, para evitar resequedad por la presencia de ambiente frío y seco.<\/span>

Es muy importante abrigarse lo suficiente, preferentemente usando la técnica de cebolla (vestirse por capas) que permite que el aire circule libremente alrededor de su cuerpo, manteniéndolo seco y atrapando el calor. Proteger rostro, cabeza, manos y orejas; al salir de un lugar caliente debes cubrirte boca y nariz para evitar aspirar el aire frio, ya que los cambios bruscos de temperatura pueden afectar el sistema respiratorio. No utilice doble media o calcetín ya que esto bloquea la circulación, en su caso utilizar calcetines de lana.<\/span>

Se exhorta a la población a colaborar con las autoridades, reportando la ubicación de personas en alto riesgo. Además es importante procurar especial cuidado con personas de la tercera edad, niños y enfermos, sectores altamente vulnerables a los efectos de esta temporada.<\/span>

En caso de alguna afectación por frío o padecimiento de alguna enfermedad, acudir a su unidad de salud o consultar a su médico.<\/span>

Aliméntese sanamente en invierno procurando ingerir una mayor cantidad de calorías, vitaminas, líquidos (de preferencia tibios), frutas y nueces, manteniendo sus horarios de alimentación. Consumir frutas y verduras ricas en vitaminas “A” y “C”.<\/span>

Para cualquier eventualidad, estarán a disposición de la población las 24 horas los teléfonos de emergencia de su comunidad (9-1-1).<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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