{"id":135601,"date":"2021-06-08T20:13:43","date_gmt":"2021-06-08T20:13:43","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2021\/06\/08\/llama-cepc-a-extremar-precauciones-por-altas-temperaturas-en-sonora\/"},"modified":"2021-06-08T20:13:43","modified_gmt":"2021-06-08T20:13:43","slug":"llama-cepc-a-extremar-precauciones-por-altas-temperaturas-en-sonora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2021\/06\/08\/llama-cepc-a-extremar-precauciones-por-altas-temperaturas-en-sonora\/","title":{"rendered":"Llama CEPC a extremar precauciones por altas temperaturas en Sonora"},"content":{"rendered":"

Hermosillo, Sonora; junio 8 de 2021. Un llamado a la población a extremar precaución por las altas temperaturas que se registran en la entidad realizó la Secretaría de Gobierno a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC).<\/span>

La CEPC da a conocer que, de acuerdo con la información proporcionada por el Servicio Meteorológico Nacional de la Comisión Nacional del Agua, se pronostican temperaturas altas a extremas en Sonora durante los días 9, 10, 11 y 12 de junio.<\/span>

Se espera que en la región noroeste el miércoles 9 se registren de 38 a 43 centígrados, mientras que el jueves 10, de 39 a 44, viernes 11 de 38 a 44 y el sábado 12 de 39 a 44.<\/span>

El pronóstico en la región norte y noreste es de temperaturas de 36 a 40 centígrados el miércoles 9 y jueves 10, el viernes 11 de 37 a 41 y el sábado de 36 a 40 centígrados.<\/span>

Lo que corresponde a la región central y costa se pronostica de 39 a 44 grados el miércoles 9, el jueves 10 de 39 a 45, viernes 11 de 40 a 47, y 39 a 44 centígrados el sábado 12.<\/span>

En la región sur de 38 a 45 centígrados el miércoles 9, de 39 a 45 los días jueves 10 y viernes 11, y de 38 a 43 centígrados el sábado 12.<\/span>

Así también en la región serrana de 36 a 38 centígrados el miércoles 9, de 36 a 40 el jueves 10, de 36 a 42 el viernes 11 y de 35 a 42 el sábado 12.<\/span>

Ante el pronóstico de altas temperaturas, la CEPC recomienda atender las siguientes medidas:<\/span>
• Evitar exponerse al sol entre las 11:00 y 15:00 horas.<\/span>
• Realizar actividades al aire libre de preferencia durante las primeras horas del día.<\/span>
• Vestir ropa ligera, de colores claros, usar sombrero o sombrilla para protegerse del sol.<\/span>
• Cubrir las ventanas que reciban luz del sol, colocando persianas, cortinas, periódicos, lo que permitirá disminuir hasta en 80% el calor en el interior de la casa.<\/span>
• Nunca permanecer, ni permitir que otros permanezcan, en un vehículo cerrado, sin ventilación.<\/span>

Asimismo, para evitar riesgos de contraer enfermedades transmitidas por alimentos y agua contaminados, se recomienda:<\/span>
• Lavado de manos antes de comer y después de ir al baño.<\/span>
• Consumir pescados y mariscos bien cocidos o fritos.<\/span>
• Lavar y desinfectar las frutas y verduras que se consuman crudas<\/span>
• Ingerir agua hervida, clorada o desinfectada.<\/span>
• Evitar consumir alimentos de dudosa procedencia en vía pública.<\/span>
• Consumir los alimentos inmediatamente después de su preparación.<\/span>
• No dejar los alimentos cocidos a temperatura ambiente por más de 2 horas.<\/span>
• Refrigerar lo más pronto posible los alimentos cocinados y los perecederos, preferentemente bajo 5°C.<\/span>
• No guardar comida mucho tiempo, aunque esté en el refrigerador.<\/span>
• Los alimentos infantiles deben consumirse en el momento y no guardarse.<\/span>
• No descongelar los alimentos a temperatura ambiente.<\/span>
• Aumentar el consumo de líquidos, evitar líquidos con cafeína, azucarados o bebidas alcohólicas, ya que provocan pérdida de líquidos corporales.<\/span>

La CEPC reitera que si se presenta sintomatología relacionada con deshidratación como sed, boca seca, dolor de cabeza, piel seca y fría, respiración rápida y mareo o aturdimiento, así como cuadros diarreicos, se debe acudir de inmediato a la unidad de salud más cercana y, sobre todo, poner especial cuidado en niños menores de 5 años y adultos mayores, que representan la población más susceptible de sufrir daños a la salud asociados a altas temperaturas.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Llama CEPC a extremar precauciones por altas temperaturas en Sonora<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":135602,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[178],"tags":[231],"class_list":["post-135601","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-local","tag-uepc"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/1623208423_foto2calor-editada-1000x500.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135601","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=135601"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135601\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/135602"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135601"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=135601"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=135601"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}