{"id":126140,"date":"2021-12-24T11:38:11","date_gmt":"2021-12-24T11:38:11","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2021\/12\/24\/en-exclusiva-ricky-martin-nos-confiesa-como-se-siente-al-cumplir-50\/"},"modified":"2021-12-24T11:38:11","modified_gmt":"2021-12-24T11:38:11","slug":"en-exclusiva-ricky-martin-nos-confiesa-como-se-siente-al-cumplir-50","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2021\/12\/24\/en-exclusiva-ricky-martin-nos-confiesa-como-se-siente-al-cumplir-50\/","title":{"rendered":"En exclusiva: Ricky Martin nos confiesa como se siente al cumplir 50"},"content":{"rendered":"<p><span>El originario de Puerto Rico, celebra su cumplea&ntilde;os de la mano de CARAS, en una entrevista &uacute;nica e &iacute;ntima, en la que nos confiesa c&oacute;mo se siente de cumplir 50, la necesidad que hoy siente de estar bien consigo mismo y lo que ha aprendido, cambiado y mejorado, con el paso de los a&ntilde;os.<\/span><\/p>\n<p><span><br \/><\/span><\/p>\n<h4>&iquest;C&oacute;mo te sientes a los 50?<\/h4>\n<p>Los 50 son los nuevos 30, estoy bien, pero porque me he tomado el tiempo de enfocarme en m&iacute;. Por mucho tiempo estuve enfocado en todo el mundo y estos u\u0301ltimos an\u0303os, (vamos a darle un poquito de cre\u0301dito al encierro y a la pandemia), he podido confrontar muchas cosas que senti\u0301a que estaban solucionadas, pero a lo mejor no lo estaban tanto. Habi\u0301a cosas en el subconsciente que estaban provocando un poquito de ansiedad o me haci\u0301an vivir un poco en incertidumbre.<\/p>\n<div class=\"section\">\n<div class=\"layoutArea\" style=\"margin: 0px;padding: 0px\">\n<div class=\"page\" style=\"margin: 0px;padding: 0px\">\n<div class=\"section\" style=\"margin: 0px;padding: 0px\">\n<div class=\"layoutArea\" style=\"margin: 0px;padding: 0px\">\n<div class=\"column\" style=\"margin: 0px;padding: 0px\">\n<h4>&iquest;Existe una necesidad de estar bien contigo mismo?<\/h4>\n<p style=\"margin: 0px 0px 1.9rem;padding: 0px\">He conocido en estos an\u0303os a gente fascinante en este camino y lo que puedo decir es que tengo la energi\u0301a suficiente, estoy saludable, con mente y cuerpo en balance y con muchas ganas de seguir buscando opciones para encontrar ese bienestar. Puede ser la meditacio\u0301n, un buen libro, la mu\u0301sica, o la tecnologi\u0301a, pero todas son basadas en la sanacio\u0301n. Todo lo que estoy haciendo nace de esa necesidad de estar bien conmigo mismo y es la u\u0301nica manera en que todos los que me rodean puedan estar bien.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"page\">\n<div class=\"section\" style=\"margin: 0px;padding: 0px\">\n<div class=\"layoutArea\" style=\"margin: 0px;padding: 0px\">\n<div class=\"column\" style=\"margin: 0px;padding: 0px\">\n<h4>&iquest;Qu&eacute; ha cambiado luego de tantos a&ntilde;os de carrera?<\/h4>\n<p style=\"margin: 0px 0px 1.9rem;padding: 0px\">Cuando yo teni\u0301a 25 an\u0303os, me preguntabas, &ldquo;&iquest;co\u0301mo esta\u0301s?&rdquo;, y yo te deci\u0301a &ldquo;bien&rdquo; de manera muy automa\u0301tica, pero ahora si me preguntas &iquest;co\u0301mo esta\u0301s? y no estoy bien, pues te lo dejo saber.<\/p>\n<p style=\"margin: 0px 0px 1.9rem;padding: 0px\">Quiero estar en contacto con todas mis emociones y estar abierto y no crear estos mecanismos de defensa que que te acercan a la fragilidad. Todas las man\u0303anas me tomo tiempo antes de que mis hijos despierten para analizar donde estoy, con que\u0301 me debo confrontar el di\u0301a de hoy y empezar a purificar. Se pueden tener mil pensamientos al di\u0301a, de eso se trata la mente, de crearlos, pero lo importante es saber con que\u0301 pensamiento me quedo y cua\u0301l dejo ir.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En exclusiva: Ricky Martin nos confiesa como se siente al cumplir 50<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":126141,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[219],"tags":[220],"class_list":["post-126140","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-espectaculos","tag-ricky-martin"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/1640371091_f768x1-30312_30439_5050.png","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126140","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126140"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126140\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/126141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126140"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126140"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126140"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}