{"id":121225,"date":"2022-03-19T12:46:07","date_gmt":"2022-03-19T12:46:07","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2022\/03\/19\/ofrece-idjh-entrenamiento-en-diversas-disciplinas-en-sus-instalaciones\/"},"modified":"2022-03-19T12:46:07","modified_gmt":"2022-03-19T12:46:07","slug":"ofrece-idjh-entrenamiento-en-diversas-disciplinas-en-sus-instalaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2022\/03\/19\/ofrece-idjh-entrenamiento-en-diversas-disciplinas-en-sus-instalaciones\/","title":{"rendered":"Ofrece IDJH entrenamiento en diversas disciplinas en sus instalaciones"},"content":{"rendered":"

Hermosillo, Sonora, marzo 19 de 2022.-<\/strong> Invitan a personas de todas las edades a aprovechar las clases y entrenamientos de diversas disciplinas deportivas que se ofrecen en las unidades deportivas del Instituto del Deporte y de la Juventud de Hermosillo (IDJH).<\/p>\n

Carolina Guerrero Carrasco, directora del instituto llamó a niñas, niños, jóvenes y adultos a asistir a las actividades que se ofrecen en la Unidad Deportiva Gim Sol Juan Francisco, “Gallo Estrada”; en el Gimnasio Solidaridad, al sur de la ciudad; en la Unidad Deportiva Gregorio González y en la Oasis.<\/p>\n

Guerrero Carrasco comentó que se imparten las clases de Box, Kickboxing, Yoga, Basquetbol, Tae Kwon Do, Lucha Libre, Pesas, Zumba, Cardio, así como Arte Marcial Koreano y Wushu Kung Ku, Ballet, Gimnasia de Piso, Beisbol y Belly Dance.<\/p>\n

Explicó que el costo por cada disciplina es de 200 pesos mensuales y que no se piden requisitos para inscribirse, solamente si es un menor de edad se solicita una carta de permiso de los padres.<\/p>\n

La funcionaria agregó que es importante llevar ropa cómoda a los entrenamientos y para mayor información, los interesados pueden acercarse a su unidad deportiva más cercana.<\/p>\n

El Gim Sol Juan Francisco, Gallo Estrada, está ubicado en las calles Rebeico y Arizona, de la colonia Jacinto López; con teléfono (662) 360 9828; el Gimnasio Solidaridad, en el bulevar Vildósola, de la colonia Piedra Bola, con teléfono (6621) 90 0200; el Club Oasis, en bulevar Libertad, de la colonia Valle del Marquez, con número (6622) 335284; y la unidad Gregorio González, en las calles Olivares y Leopoldo Ramos, de la colonia Olivares, con número (6621) 241568.<\/p>\n

Gimnasio Solidaridad:<\/strong><\/p>\n

BOX<\/p>\n

Horario gimnasio:<\/p>\n

2:00 a 9:00 pm<\/p>\n

Horario clases:<\/p>\n

4:00 a 7:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

KICKBOXING<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

4:00 a 7:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

YOGA<\/p>\n

LUNE A VIERNES<\/p>\n

5:30 a 6:30 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

Unidad Deportiva Gim Sol Juan Francisco, Gallo Estrada<\/strong><\/p>\n

BASQUETBOL<\/p>\n

LUNES a VIERNES<\/p>\n

5:00 pm a 7:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

TAE KWON DO<\/p>\n

LUNES, MARTES Y JUEVES<\/p>\n

4:00 pm a 6:00 pm<\/p>\n

6:00 pm a 8:30 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

ARTE MARCIAL<\/p>\n

KOREANO Y<\/p>\n

WUSHU KUNG FU<\/p>\n

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES<\/p>\n

5:00 pm a 6:15 pm<\/p>\n

6:15 pm a 7:30 pm<\/p>\n

7:30 pm a 8:45 pm<\/p>\n

MARTES Y JUEVES<\/p>\n

(Entrenamientos de competencias).<\/p>\n

 <\/p>\n

LUCHA LIBRE<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

07:00 am a 10:00 am<\/p>\n

6:00 pm a 9:00 pm<\/p>\n

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES<\/p>\n

4:00pm a 6:00pm<\/p>\n

 <\/p>\n

PESAS<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

06:00 am a 9:00 pm<\/p>\n

Asistencia de instructor:<\/p>\n

07:00 am a 10:00 am<\/p>\n

4:00 pm a 8:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

BOX<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

08:00 am A 10:00 am<\/p>\n

5:30 pm A 7:00 pm<\/p>\n

7:00 pm a 9:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

ZUMBA<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

6:00 pm a 7:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

CARDIO<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

08:00 am a 09:00am<\/p>\n

09:00 am a 10:00am<\/p>\n

5:00 pm a 6:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

Unidad Deportiva Oasis<\/strong><\/p>\n

YOGA<\/p>\n

LUNES, MARTES Y JUEVES<\/p>\n

6:00 am- 7:00 am<\/p>\n

8:00 am – 9:45 am<\/p>\n

 <\/p>\n

PESAS<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

6:00 am – 11:00 am<\/p>\n

 <\/p>\n

KICKBOXING<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

7:00 am – 8:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

BALLET<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

Nivel principiante: 4:00 pm – 7:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

TAEKWONDO<\/p>\n

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES<\/p>\n

5:00 pm – 8:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

GIMNASIA DE PISO<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

Principiantes: 4:00 pm – 5:00 pm<\/p>\n

Avanzados: 5:00 pm – 7:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

BOX<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

Principiantes: 4:00 pm-5:00 pm<\/p>\n

Avanzados: 5:00 pm – 7:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

BELLY DANCE<\/p>\n

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES<\/p>\n

4:00 pm – 5:00 pm<\/p>\n

7:00 pm- 8:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

ZUMBA<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

6:00 pm – 7:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

BEISBOL<\/p>\n

LUNES A VIERNES<\/p>\n

4:00 pm – 6:00 pm<\/p>\n

 <\/p>\n

Unidad Deportiva Gregorio González<\/strong><\/p>\n

BOX<\/p>\n

6:30 am a 7:30 am<\/p>\n

8:00 am a 11:00 am<\/p>\n

3:00 pm a 5:00 pm<\/p>\n

6:00 pm a 8:00 pm<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ofrece IDJH entrenamiento en diversas disciplinas en sus instalaciones<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":121226,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[188],"tags":[6976],"class_list":["post-121225","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes","tag-idjh"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/1647719167_OfreceIDJHentrenamientoendiversasdisciplinasensusinstalaciones(1).jpeg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=121225"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121225\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/121226"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=121225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=121225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=121225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}