{"id":110857,"date":"2022-10-07T07:28:26","date_gmt":"2022-10-07T07:28:26","guid":{"rendered":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2022\/10\/07\/llama-salud-sonora-a-llevar-una-buena-alimentacion\/"},"modified":"2022-10-07T07:28:26","modified_gmt":"2022-10-07T07:28:26","slug":"llama-salud-sonora-a-llevar-una-buena-alimentacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/2022\/10\/07\/llama-salud-sonora-a-llevar-una-buena-alimentacion\/","title":{"rendered":"Llama Salud Sonora a llevar una buena alimentacion"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\">Hermosillo, Sonora; 7 de octubre de 2022.- Para que las familias lleven buenos h&aacute;bitos alimenticios, la Secretar&iacute;a de Salud hizo un llamado a las y los sonorenses a incluir en su dieta diaria frutas y verduras para prevenir enfermedades.<\/span><br style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\" \/><br style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\" \/><span style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\">La dependencia se&ntilde;al&oacute; que es importante, adem&aacute;s de la buena alimentaci&oacute;n, hacer ejercicio m&iacute;nimo 30 minutos al d&iacute;a.<\/span><br style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\" \/><br style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\" \/><span style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\">Indic&oacute; que, con esos buenos h&aacute;bitos, se pueden prevenir enfermedades respiratorias, pero tambi&eacute;n padecimientos cr&oacute;nicos como obesidad, diabetes, hipertensi&oacute;n y sobrepeso. Y en caso de ya tener estas enfermedades, el control alimenticio bajo en grasas y az&uacute;cares ayuda a controlar su desarrollo.<\/span><br style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\" \/><br style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\" \/><span style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\">Durante la temporada en que las temperaturas comenzar&aacute;n a bajar, en particular en los municipios serranos, la SSA recomend&oacute; el consumo de vitamina C, fundamental para evitar enfermedades respiratorias. Cabe destacar que frutas y verduras que contienen esta vitamina son fresas, br&oacute;coli, c&iacute;tricos, guayaba, entre otras.<\/span><br style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\" \/><br style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\" \/><span style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\">Agreg&oacute; que la vitamina C es un antioxidante que favorece la cicatrizaci&oacute;n de tejidos y ayuda a mantener el sistema inmunol&oacute;gico trabajando correctamente, siendo este otro de los beneficios de consumirla.<\/span><br style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\" \/><br style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\" \/><span style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\">Actualmente, la Secretar&iacute;a de Salud cuenta con una Cl&iacute;nica Integral de Nutrici&oacute;n, en donde se brinda asesor&iacute;a gratuita a personas sin derechohabiencia, y se da orientaci&oacute;n sobre alimentaci&oacute;n, adem&aacute;s de otros servicios como psicolog&iacute;a, enfermer&iacute;a, trabajo social, entre otros.<\/span><br style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\" \/><br style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\" \/><span style=\"color: #222222;font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;font-size: small\">La cl&iacute;nica se ubica en las instalaciones del Centro Avanzado de Atenci&oacute;n Primaria a la Salud (Caaps), entre G&aacute;ndara y Jos&eacute; Healy, en la colonia Olivares de Hermosillo, y est&aacute; abierta de lunes a viernes, en un horario de 14:30 a 19:30 horas. Para agendar cita, comunicarse al tel&eacute;fono 662 1944007.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Llama Salud Sonora a llevar una buena alimentacion<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":110858,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[178],"tags":[407],"class_list":["post-110857","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-local","tag-sec-salud"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/1665152906_1022053.jpeg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110857","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=110857"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110857\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/110858"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=110857"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=110857"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rnoticias.com.mx\/Portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=110857"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}