8 claves para tener el mejor sexo de tu vida; el kamasutra no esta incluido

Seguramente tú también te has pasado horas y horas buscando en internet tips para convertirte en el mejor en la cama; si lo has hecho sabrás que la mayoría de las veces, los consejos encontrados no son muy útiles porque sólo funcionan en determinadas circunstancias. 

Te tenemos una buena noticia: una investigación reciente hecha por la Dra. Peggy Kleinplatz, encontró los 8 puntos que no debes deja pasar si quieres tener el mejor sexo en la historia. Te los compartimos:

1. Estar completamente presente y sumergirte en el momento.

Sentirse completamente vivo y tener una absorción intensa del momento. Como quien dice, es lograr es momento en que puedes soltarme y centrarme completamente en el momento; poner tu mente en blanco. 

2. Sincronización; fusionarte con tu pareja.

Esta sensación se alcanza cuando ambas los participantes de la relación se sienten alineados entre sí, en sincronía. 

3. Dale verdadera intimidad a tu pareja. 

La intimidad genera una importante sensación de confianza que  te ayudará a tener una experiencia sexual plena.  

El cuidado mutuo, la seguridad y el respeto son temas de suma relevancia en las relaciones sexuales. 

4. Comunicación y empatía extraordinarias.

La capacidad de comunicarse libremente, tanto verbalmente como a través del tacto, es crucial para generar una experiencia inolvidable , este punto no se refiere sólo a hablar; sino a buscar comunicarse de forma física y, de empatía y comprensiva para con la otra persona. 

Dentro de esté ámbito, el tacto tiene un papel muy especial y valorado pues es una forma de comunicación especial, directa y erótica. 

5. Ser auténtico, genuino, desinhibido y transparente

Aquí hay que dejar atrás los miedos y las máscaras; si realmente quieres lograr llegar a la cima, debes dejarte llevar. 

6. Ser aventurero, explorar, arriesgarse, jugar y divertirse

Las mejores experiencias sexuales a menudo se enmarcan en términos divertidos, lúdico o arriesgados. El sentido del humor, la risa y la alegría son vitales y sirven como un complemento seguro para la exploración y la toma de riesgos interpersonales. 

 7. Ser vulnerable y rendirse al deseo

Simplemente, haz cuanto esté en tu manos por derribar tus barreras. 

8. Permitir la paz espiritual

Deja que tu cuerpo y tu mente se relajen y se concentren sólo en el momento; el estudio recogió testimonios que aseguraron haberse sentido igual que durante una meditación cuando tuvieron sus mejores sesiones sexuales. 

Con información de Psychology Today