La importancia que debe tener la mujer en su salud

Por Redacción

HERMOSILLO, SONORA, MARZO 09 DE 2015.- La Secretaría de Salud le recuerda a la población femenina, previo al Día Internacional de la Mujer, a mantener una vida saludable a través del autocuidado y la práctica de exámenes clínicos que detectan enfermedades en etapa temprana y con mayor probabilidad de curación.

Los padecimientos más frecuentes en las mujeres son los cánceres de mamá y cervico uterino y es a partir de los 25 años cuando se deben llevar a cabo la autoexploración mamaria y el Papanicolaou, con el fin de detectar oportunamente y de manera temprana los tumores malignos, logrando con ello una sobrevida de hasta un 97%.

Alrededor del 50% de los cánceres que se atienden en Sonora corresponden a mama y órganos genitales femeninos, además ambos se encuentran dentro de los 10 tumores malignos que más se diagnostican en la Entidad.

Cuando se alcanza la edad de los 35 años, se recomienda a las mujeres que acudan a realizarse exploraciones clínicas y la detección del Virus del Papiloma Humano (VPH).

El grupo de edad más afectado por las neoplasias malignas, son las mujeres que se encuentran entre los 40 a 61 años, debido a que son más propensas a desarrollar tumores malignos en su organismo.

Por último, a partir de los 40 años de edad se deberán iniciar con las mamografías cada año, ya que se pueden identificar tumores prácticamente imperceptibles al tacto.

Otra importante recomendación para que las mujeres tengan bienestar a lo largo de su vida, es la activación física, que deberá iniciarse desde la niñez y mantenerse hasta la vejez para prevenir el sobrepeso y la obesidad, así como evitar consumir alcohol y tabaco.

El llevar a cabo la lactancia materna también es saludable para las madres, debido a que trae consigo una serie de beneficios, tales como reducir el cáncer de mama y de ovario, las mujeres recuperan rápidamente su peso anterior al embarazo y reduce las tasas de obesidad.

Datos extras:
•En México, cada 30 minutos se diagnostica una mujer de cáncer de mama.
•Cada 90 minutos en el país muere una mujer por cáncer de mama.
•Sonora cuenta con una tasa de mortalidad por cáncer de mama de un 22.7% por cada 100 mil habitantes mayores de 25 años